Groupe de Parole à Paris
pour personnes ayant grandi
avec un parent malade psychique

Deux fois par trimestre, se retrouver pour discuter et ouvrir des chemins de vie.

Groupe animé par un membre de l’OCH.

Quand ? Un soir de semaine de 20h à 22h00, deux fois par trimestre.

Où ? Fondation OCH, 90 avenue de Suffren, 75015 Paris.

Vous souhaitez plus d’infos, laissez-nous un mail avec votre question ici.

Bienveillance, soutien, partage entre pairs, vous êtes les bienvenus

Vous vous reconnaissez dans ce portrait ? Sentiment de culpabilité, conséquences psychologiques, isolement, harcèlement… Ce groupe de parole est un espace sûr pour ouvrir de nouveaux chemins de vie, partager vos expériences, exprimer vos émotions et trouver du soutien avec des pairs. Ensemble, nous brisons le silence pour construire un avenir plus serein.

Vous êtes l’enfant d’un parent malade psychique et vous vous sentez seul(e) ? Vous avez grandi dans une famille dysfonctionnelle et en portez des cicatrices ? Ce groupe de parole est fait pour vous.

Pourquoi rejoindre ce groupe ?

• Bénéficier d’un espace ou la parole est possible,
• Bénéficier d’une écoute bienveillante,
• Rencontrer des personnes bienveillantes,
• Sortir de l’isolement : Rencontrez d’autres personnes qui vivent ou ont vécu des expériences similaires à la vôtre.
• Rester dans un espace confidentiel,
• Comprendre ce que vous vivez : Apprenez à identifier les conséquences psychologiques de votre histoire familiale (psychotraumatisme, syndrome dissociatif, etc.).
• Développer votre résilience : Inspirez vous de témoignages et d’outils pour rebondir.
• Guérir vos blessures : Apprenez à vous pardonner et à vous libérer du passé.
• Construire votre avenir : Développez votre estime de soi et apprenez à vivre pleinement.

Exemples de thèmes abordés :

• Les conséquences psychologiques : culpabilité, honte, peur de l’abandon, hypervigilance, auto-sabotage…
• Les relations familiales : rôle dans la famille, attention des parents, harcèlement, déni…
• Les outils pour avancer : la résilience, le pardon, la communication, l’estime de soi…
• Quelles émotions m’habitent aujourd’hui ?
• Repérer ce qui m’empêche d’avancer dans mes projets
• Trouver la juste distance et une meilleure relation avec le parent malade,

Quand ? Un soir de semaine de 20h à 22h00, deux fois par trimestre. Premier rendez-vous.

Où ? Fondation OCH, 90 avenue de Suffren, 75015 Paris

Rejoignez-nous pour un espace d’écoute, de partage et de guérison.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Il n’y a pas de groupe près de chez vous ? Contactez-nous !

En complément de ce groupe, consultez nos bonnes adresses en cliquant ici.

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